2019年11月19日14:00，梁林7号楼报告厅，文法学院举行了2020届毕业生的考研冲刺复习指导暨考研慰问会。学院党委副书记虞岚老师、学工办吴燕老师、上海大学民商法博士余泉君老师和100余位考研学生参加了此次会议。

虞岚老师先代表学院，向考研同学发放了慰问品，也表达了最亲切的关怀。她与考研同学分享了三点希望：第一，希望同学们能够永远记得老师是你们最坚强的后盾，遇到问题时要及时和老师联系交流；第二，希望同学们在考研最后的一个月里调整好心态；第三，希望同学们注意劳逸结合。最后虞岚老师送给同学们一句话：相信自我，坚定理想，不怕苦难，顽强拼搏，并衷心祝愿同学们能够完成人生理想的抱负。

随后由上海大学博士余泉君老师为同学进行考研冲刺复习指导。余泉君老师以自身经历从思想、心态、策略三个层面给同学们进行辅导。思想方面，当学习遇到困扰，感到焦虑无法坚持的时候，和朋友、知心的辅导员聊聊天，排解一下自己的负面情绪。认知方面，同学们该学着自问自己每天的学习时间，保证每天学习时间达到12小时。策略方面，在最后的冲刺阶段，要把握住最后两轮复习的机会，进行全面背诵，巩固自己的知识。

本次会议的召开，既帮助考研同学在冲刺阶段掌握了一定的复习以及考试的技巧，又帮助他们坚定了考研的信心，以积极乐观的心态迎接考研这一巨大的挑战。